消協(xié)一位工作人員說，老年人自己也要提高警惕性，增強(qiáng)辨別能力。他為老年人如何購買保健品，提了以下建議。

　　在購買保健品時，要到信得過的商店、超市或保健品專賣店購買，并購買知名品牌，切勿貪圖便宜，到街頭攤販處或流動促銷場所購買，以免上當(dāng)。

　　在選購保健品時，要看清標(biāo)簽上的適宜人群、產(chǎn)品成分，不能泛用保健品，根據(jù)自身狀況，有針對性地購買。此外，還要懂得保健食品不是藥，只有掌握了保健品的基本知識，才能真正做到花錢買健康。同時，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下購買使用保健品。

　　購買保健食品應(yīng)認(rèn)真看清產(chǎn)品的外包裝、說明書等標(biāo)識內(nèi)容，不要輕易相信除標(biāo)簽和說明書以外的廣告宣傳。

 　　購買保健食品前最好打電話到有關(guān)部門和廠方核實(shí)。要細(xì)讀標(biāo)簽和說明書，合法的保健食品標(biāo)簽和說明書上都有保健食品批準(zhǔn)文號和保健食品標(biāo)志，沒有這兩項(xiàng)標(biāo)注的產(chǎn)品不要購買。

　　購買保健品一定要索要發(fā)票，不輕信商家的口頭承諾，承諾一定要以書面形式出現(xiàn)。

　　老年人要警惕無來由的“義診”或“健康講座”。在接受某項(xiàng)免費(fèi)服務(wù)時，一定要問清楚，也可以向當(dāng)?shù)毓ど滩块T咨詢一下，以免上當(dāng)受騙。參加這些活動不要留下電話和家庭地址，不要輕易相信所謂的專家。

　　一些上門推銷的不法人員抓住老年人講實(shí)惠、圖便利的心理，有意夸大宣傳，誘惑老年人上當(dāng)受騙。因此，對上門推銷人員一定要提高警惕，不要輕易購買上門推銷的產(chǎn)品。